Semana de alerta por olas de calor en Buenos Aires ¿Qué hacer?

Semana de alerta por olas de calor en Buenos Aires ¿Qué hacer?

Las altas temperaturas estarán marcando el clima de esta semana en toda Buenos Aires, iniciando este lunes, cuando se espera una máxima de 33 grados,

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Las altas temperaturas estarán marcando el clima de esta semana en toda Buenos Aires, iniciando este lunes, cuando se espera una máxima de 33 grados, hasta llegar a los 39 grados el jueves, por lo cual, se mantiene activa una alerta por olas de calor y sus efectos nocivos hacia la salud, por parte del Servicio Meteorológico Nacional (SMN).

Este organismo mantiene la advertencia a través Sistema de Alerta Temprana por Olas de Calor y Salud (SAT-OCS), que anticipa a la población acerca de situaciones meteorológicas extremas.

El objetivo es que tanto la población como los organismos de protección civil puedan tomar las medidas de prevención, mitigación y de respuesta adecuadas a cada nivel de alerta, debido a que existen evidencias contundentes de los riesgos a la salud frente al exceso de calor o temperaturas muy elevadas.

Recordemos que una ola de calor es un período en el cual las temperaturas máximas y mínimas igualan o superan, por lo menos durante 3 días consecutivos y en forma simultánea, ciertos umbrales que dependen de cada localidad, explica el SMN.

Se considera que nos encontramos frente a una ola de calor cuando las temperaturas son extremadamente cálidas, con una temperatura mínima supera los 22°C y la máxima los 32 °C, durante al menos 3 días consecutivos, agrega la Agencia de Protección Ambiental (APrA).

Las recomendaciones son las que indican los organismos de salud. Reseñamos a continuación algunas de ellas y sugerimos remitirse a la información oficial. Para evitar los efectos del intenso calor se recomienda:

  • Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
  • No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas).
  • Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
  • Evitar comidas muy abundantes;
  • Ingerir verduras y frutas.
  • Reducir la actividad física.
  • Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
  • Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
  • Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el Golpe de Calor.

Ante dolor de cabeza; vértigos; náuseas; confusión; convulsiones y pérdida de conciencia; piel enrojecida, caliente y seca; respiración y pulso débil, y elevada temperatura corporal (entre 41 y 42 grados centígrados), se deberá actuar de la siguiente manera:

  • Trasladar al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo. Hacer que mantenga la cabeza un poco alta.
  • Intentar refrescarlo, mojándole la ropa, aplicarle hielo en la cabeza, darle de beber agua fresca o un poco salada, y solicitar ayuda médica.

Se prevé para este lunes cielo parcialmente nublado, vientos moderados del norte y una temperatura que irá de los 23 a los 33 grados. En su pronóstico extendido, el SMN anuncia para el martes cielo algo nublado, vientos leves del oeste y una temperatura que oscilará entre los 24 y los 36 grados.

Para el miércoles se espera cielo nublado, vientos moderados del noroeste y una temperatura que irá de los 25 a los 38 grados, mientras que el jueves el cielo estará nublado, habrá vientos leves del norte y la temperatura oscilará entre los 26 y los 39 grados.

Más información en:

https://www.argentina.gob.ar/salud/verano

https://www.argentina.gob.ar/salud/desastres/cuidados-oladecalor

 

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